#RunEveryDay

Co ovlivňuje výkonnost v závodě u horských ultramaratonců, antropometrie nebo trénink?

227A4247

U 25 horských ultramaratonců (věk = 44,5roku, tělesná hmotnost = 73,0kg,  tělesná výška = 1,78m, index tělesné hmotnosti = 22,9 kg/m2) byla zkoumána souvislost antropometrických proměnných, objemu tréninku a běžeckých zkušeností před závodem s časem v závodě při 7denním horském ultramaratonu na 350 km s celkovým převýšením 11 000m.

Pomocí bivariační korelační analýzy byl zkoumán vztah antropometrie (tělesná hmotnost, tělesná výška, index tělesné hmotnosti, procento tělesného tuku, parametry končetin a tloušťky kožních řas), trénovanosti a běžeckých zkušeností před závodem (roky aktivního běhu, průměrný objem tréninku v hodinách a kilometrech týdně, průměrná rychlost běhu v tréninku a osobní nejlepší výkon v maratonském závodě) s celkovým výsledným časem závodu.

Žádná z antropometrických proměnných nesouvisela s celkovým časem závodu.

Průměrná rychlost v běhu při tréninku a osobní nejlepší výkon v maratonském běhu s celkovým časem závodu souvisely.

Rychlost při běhu během tréninku korelovala s osobním nejlepším výkonem v maratonském běhu.

Zjištění, že průměrná rychlost v běhu během tréninku a osobní nejlepší výkon v maratonu souvisely s výkonem v závodě, naznačuje, že trénink a zejména intenzita mohou mít u těchto ultramaratonců větší význam než antropometrie.

2506_rh

Pozn. s použitím zahraničních materiálů