Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 27
Jak na to, aby jste zvýšili svoji vytrvalost a zlepšili tak i svoje závodní výsledky?? Překvapivě b...
Jak znovu začít běhat po krátké přestávce, nebo spíš pokračovat v běžeckém tréninku Trénink na závo...
Studie provedená v nemocnicí v Belmontu ve státě Massachusetts, po smrti šesti běžců při maratonu, o...
Intenzivní trénink pro starší běžce Výzkumy ukazují, že úbytek výkonu, který úzce souvisí se stárnu...
ale..... To je samozřejmě super zpráva, ale nesmíme zapomínat na změny v organismu, které probíhají...
Bohužel, nebo bohudík, je to tak. Ovšem speciální, běžecké ponožky anglické značky Hilly, Vám v kaž...
...
...
...
...