#RunEveryDay

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 27

Jste běžec-začátečník a chcete zvýšit vytrvalost??

Jak na to, aby jste zvýšili svoji vytrvalost a zlepšili tak i svoje závodní výsledky?? Překvapivě b...

Jak znovu začít běhat po krátké přestávce

Jak znovu začít běhat po krátké přestávce, nebo spíš pokračovat v běžeckém tréninku Trénink na závo...

Smrt a maraton

Studie provedená v nemocnicí v Belmontu ve státě Massachusetts, po smrti šesti běžců při maratonu, o...

Běh a stáří

Intenzivní trénink pro starší běžce Výzkumy ukazují, že úbytek výkonu, který úzce souvisí se stárnu...

Nikdy nejsi starý na běh

ale..... To je samozřejmě super zpráva, ale nesmíme zapomínat na změny v organismu, které probíhají...

Motto 7

Bohužel, nebo bohudík, je to tak. Ovšem speciální, běžecké ponožky anglické značky Hilly, Vám v kaž...

Motto 6

...

Motto 5

...

Motto 4

...

Motto 3

...

Nahoru
478 položek celkem